หากคุณเคยได้รับแจ้งว่าคุณมีอาการกระดูกสันหลังคดตีบหรือมีอาการลื่นคุณอาจสงสัยว่ากระดูกสันหลังตีบคืออะไรและมีวิธีการรักษาอย่างไร สิ่งสำคัญที่สุดที่ต้องรู้เกี่ยวกับโรคหลอดเลือดตีบคือเป็นภาวะที่ร้ายแรงมากและอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อมีสิ่งกีดขวางตรงกลางไขสันหลังซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาเช่นความเจ็บปวดชาหรือเดินลำบากกลืนหรือเคลื่อนไหว การอุดตันนี้อาจเกิดจากหลายสิ่งเช่นกระดูกสันหลังเสื่อมเนื้องอกและเงื่อนไขทางการแพทย์อื่น ๆ
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่ส่วนกลางของไขสันหลังจะได้รับความเสียหายในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจากการเคลื่อนไหวซ้ำ ๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น มีแพทย์บางคนเชื่อว่าสาเหตุหนึ่งของการตีบคือเมื่อเวลาผ่านไปมีการสึกหรอในส่วนนี้ของร่างกายของเรา ในขณะที่เราเคลื่อนไหวไปมาและทำสิ่งต่างๆมันจะทำให้เกิดการเสียดสีที่อาจสร้างความเสียหายต่อไขสันหลังได้
อาการบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับกระดูกสันหลังตีบ ได้แก่ อาการปวดหลังอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังอาจมีความอ่อนแอในด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายโดยเฉพาะหลังส่วนล่าง อาการเหล่านี้มักจะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปและอาการอาจหายไปเมื่อคุณหยุดทำอะไรที่หนักหน่วง หากยังคงมีอาการอยู่ควรรีบไปพบแพทย์
การรักษาภาวะกระดูกสันหลังตีบแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของความเสียหายที่เกิดขึ้นกับกระดูกสันหลังของคุณ หากความเสียหายเกิดจากโรคกระดูกพรุนและมีความเสียหายมากอาจจำเป็นต้องผ่าตัด ในกรณีที่รุนแรงขึ้นคุณอาจต้องได้รับการบำบัดทางกายภาพและการฟื้นฟูในที่สุด
หากคุณไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุนและอาการของคุณเกิดจากปัญหาสุขภาพหรือโรคอื่น ๆ ขอแนะนำให้คุณไปพบแพทย์เพื่อรับการบำบัดทางกายภาพหรือการฟื้นฟู นอกจากการผ่าตัดแล้วยังมีวิธีการรักษาอื่น ๆ ที่แพทย์อาจใช้เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและช่วยสร้างไขสันหลัง วิธีนี้จะช่วยปรับปรุงระยะการเคลื่อนไหวของคุณและป้องกันความเสียหายที่จะเกิดขึ้นอีก
คุณอาจต้องการพิจารณารับการบำบัดทางกายภาพบางส่วนที่มีไว้เพื่อช่วยปรับปรุงกิจกรรมประจำวันของคุณ การบำบัดทางกายภาพบางอย่างจะช่วยให้คุณออกกำลังกายเพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและสามารถรองรับร่างกายของคุณในระหว่างทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้
สิ่งสุดท้ายที่คุณควรรู้เกี่ยวกับกระดูกสันหลังตีบคืออะไรเป็นภาวะที่ร้ายแรงมากที่ควรได้รับการแก้ไขทันที คุณควรไปพบแพทย์หรือหมอนวดโดยเร็วที่สุดเพื่อที่พวกเขาจะได้รับการรักษาที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ พวกเขาจะรู้ว่าควรให้การรักษาอย่างไรและควรปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตแบบไหน
คุณควรพูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเกี่ยวกับอาการของกระดูกสันหลังตีบเพื่อที่คุณจะได้ทราบว่าพวกเขากำลังประสบอะไรอยู่ หากคุณพบว่าพวกเขากำลังทุกข์ทรมานจากอาการนี้คุณจะต้องพูดคุยเกี่ยวกับอาการกับพวกเขาและค้นหาสิ่งที่พวกเขาคิดว่าอาจเป็นสาเหตุ ถ้าคุณไม่ทำคุณอาจแปลกใจที่พบว่าพวกเขาทำได้ดีกับชีวิตของพวกเขา
หากคุณมีปัญหาในการนอนหลับหรือพบว่าคุณไม่สามารถขยับแขนและขาหรือไปไหนมาไหนได้อย่างถูกต้องคุณอาจต้องการเข้ารับการบำบัดทางกายภาพหรือการฟื้นฟูสมรรถภาพบางรูปแบบเพื่อช่วยให้คุณกลับมามีรูปร่างได้ นักกายภาพบำบัดหรือศูนย์บำบัดบางแห่งจะช่วยให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับการทำสิ่งต่างๆด้วยตัวเอง และเรียนรู้วิธีใหม่ ๆ ในการเคลื่อนไหวและปรับสมดุลด้วยตัวมันเอง นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายที่สามารถใช้เพื่อช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและสร้างความแข็งแรงของร่างกายเพื่อไม่ให้แสดงอาการอ่อนแรงหลังเกิดอุบัติเหตุ
คุณอาจต้องการรับบริการนวดบางประเภทเพื่อการพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อช่วยในการฟื้นตัวและช่วยบรรเทาอาการปวดที่อาจเกิดขึ้นหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ การนวดเป็นวิธีที่ดีในการช่วยผ่อนคลายและบรรเทาอาการเจ็บกล้ามเนื้อในร่างกาย
โปรดจำไว้ว่ากระดูกสันหลังตีบคืออะไรอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดร้ายแรงที่สุดในชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตามมีหลายทางเลือกที่คุณมีเมื่อคุณกำลังมองหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้คุณหายจากอาการนี้
About Author
