ขั้นตอนแรกในการรักษาภาวะไขมันในเลือดสูงคือการหาสาเหตุ อาหารที่มีไขมันสูงและเส้นใยต่ำเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรค ไขมันส่วนเกินในร่างกายจะถูกเก็บไว้เป็นไตรกลีเซอไรด์ในเลือด การสูบบุหรี่ยังช่วยเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลในเลือดได้อีกด้วย ควันบุหรี่ไม่เป็นอันตรายต่อหัวใจ แต่สามารถทำลายหลอดเลือดแดงได้ การดื่มแอลกอฮอล์เป็นอีกสาเหตุหนึ่งของภาวะไขมันในเลือดสูง แม้ว่าจะไม่มีอาการของโรคนี้ชัดเจน แต่การไปพบแพทย์เป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญ
อย่างไรก็ตาม ภาวะไขมันในเลือดสูงอาจวินิจฉัยได้ยาก การวินิจฉัยต้องใช้ห้องปฏิบัติการที่ต้องสงสัยและคัดกรองเป็นประจำ หากได้รับการวินิจฉัยในผู้ป่วย การเปลี่ยนแปลงอาหารอาจเป็นกุญแจสำคัญในการรักษา อย่างไรก็ตาม หากอาการเป็นเรื้อรัง อาจจำเป็นต้องให้ยา ในการรักษาภาวะไขมันในเลือดสูง แนะนำให้รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงไขมันทรานส์และไขมันอิ่มตัว ตามหลักการแล้ว แนะนำให้รับประทานอาหารที่ประกอบด้วยอาหารทั้งส่วนและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
ปัจจัยอื่นๆ ที่สามารถเพิ่มความเสี่ยงของภาวะไขมันในเลือดสูง ได้แก่ การสูบบุหรี่และการใช้แอลกอฮอล์ ผู้ป่วยที่ดื่มแอลกอฮอล์มากกว่าสองแก้วต่อวันควรหลีกเลี่ยง นอกจากนี้ผู้ที่สูบบุหรี่ควรหยุดและงดเว้นจากควันบุหรี่มือสอง อาการแรกของภาวะไขมันในเลือดสูงคือน้ำหนักที่มากเกินไป น้ำหนักที่มากเกินไปจะทำให้ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดลง ซึ่งส่งผลให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือดสูงขึ้น หากคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด
ความผิดปกติและความผิดปกติทางพันธุกรรมที่เปลี่ยนแปลงการเผาผลาญไขมันก็เป็นสาเหตุให้เกิดภาวะไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรคอ้วนหรือมีน้ำหนักเกินจะมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้ การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงสามารถเพิ่มระดับไตรกลีเซอไรด์ได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือเป็นโรคอ้วนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคนี้ กินอาหารแปรรูปและทอดให้น้อยลง และหมั่นออกกำลังกายสม่ำเสมอ โดยการลดการบริโภคไขมัน คุณจะลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
บุคคลสามารถมีภาวะไขมันในเลือดสูงได้โดยไม่มีอาการใดๆ สามารถตรวจพบสภาพได้ง่ายโดยการตรวจเลือดเป็นประจำ ผลการทดสอบเหล่านี้เป็นรายงานระดับไขมันในเลือดของคุณ เป้าหมายของการทดสอบเหล่านี้คือการกำหนดระดับของคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีและไตรกลีเซอไรด์ในเลือดของคุณ การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเฉพาะทางก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน อาหารเสริมเหล่านี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการจัดการคอเลสเตอรอลสูง บางส่วนสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้
มีหลายสาเหตุของภาวะไขมันในเลือดสูง แม้ว่าบางคนจะเป็นโรคนี้ แต่ปัจจัยอื่นๆ ก็มีส่วนทำให้เกิดอาการได้เช่นกัน ผู้ที่มีระดับ LDL สูงมีความเสี่ยงต่อหลอดเลือดและโรคหัวใจ ผู้ที่มีไขมันในเลือดสูงควรหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง ผู้ที่มีอาการควรไปพบแพทย์เพื่อทำการรักษา นี่เป็นสิ่งสำคัญเพราะโรคนี้อาจถึงแก่ชีวิตได้หากไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้อง
มีหลายสาเหตุของภาวะไขมันในเลือดสูง นอกเหนือจากพันธุกรรมแล้ว โรคอ้วนและคอเลสเตอรอลในอาหารก็มีความสำคัญเช่นกัน โรคนี้อาจจะเป็นกรรมพันธุ์ แต่ไม่ส่งผลต่อความสามารถในการควบคุม บางคนมีแนวโน้มที่จะพัฒนาไขมันในเลือดสูงมากกว่าคนอื่นๆ โชคดีที่สามารถรักษาได้หลายวิธี หากคุณมีระดับ LDL สูง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะสั่งยาเพื่อควบคุมภาวะดังกล่าว
ขั้นตอนแรกในการรักษาไขมันในเลือดสูงคือการเปลี่ยนอาหารของคุณ โดยการลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาล คุณสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจได้ นอกจากการเปลี่ยนแปลงด้านอาหารแล้ว ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจสั่งยา และสุดท้าย แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณตรวจสอบระดับคอเลสเตอรอลของคุณเป็นประจำ หากการตรวจเลือดของคุณแสดงว่าคุณมีไขมันในเลือดสูง คุณควรปรึกษาเรื่องนี้เว็บไซต์ พวกเขาจะแนะนำคุณเกี่ยวกับขั้นตอนที่ถูกต้อง
ผู้ที่มีภาวะไขมันในเลือดสูงอาจมีสาเหตุหลายประการ นอกเหนือจากพันธุกรรม ยังอ้วนและออกกำลังกายไม่เพียงพอ การมีน้ำหนักเกินทำให้ระดับคอเลสเตอรอลของฉันเพิ่มขึ้น คนอ้วนมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคไขมันในเลือดสูง แม้ว่าพวกเขาจะควบคุมน้ำหนักได้ด้วยการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แต่อาจเกิดจากการรับประทานอาหารที่ไม่ดี ท้ายที่สุด วิธีที่ดีที่สุดในการรักษาคอเลสเตอรอลในเลือดสูงคือการลดความเสี่ยงของโรคหัวใจโดยการลดระดับคอเลสเตอรอลของคุณ
About Author
